Mengkonsumsi bawang putih bisa bermanfaat untuk menurunkan kolesterol, menurunkan tekanan darah tinggi, bersifat antikanker, antibakteri, dan antijamur. Antioksidan yang terdapat pada bawang putih ini sangat penting untuk mencegah arteriosklerosis dan juga penyakit jantung yaitu dengan cara melawan oksidasi dari serum lemak didalam tubuh. Selain itu, ada beberapa studi menunjukkan bahwa bawang putih juga dapat membantu menurunkan LDL dan dapat meningkatkan HDL (kolesterol baik), memelihara aliran darah agar tetap lancar, menurunkan gula darah, mencegah serangan kanker, menurunkan tekanan darah, dan juga dapat mengobati gangguan pencernaan.
No comments:
Post a Comment